Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все



Как приготовить торт сметанник

Немного истории сметанника

Раньше сметанник торт был не из популярных. Он появился в средние века в деревнях Руси-матушки. Тогда женщины замешивали очень густое тесто на основе сметаны. Из теста они жарили тонкие коржи на сковородках. Затем коржи перемазывали сметаной и сверху поливали мёдом. Позже, в начале 90-х, домохозяйки начали добавлять сметану в бисквитные коржи. Это и есть основной рецепт сметанника, которым пользуются сейчас. В коржи начали добавлять сухофрукты, орехи, мак, мёд, какао, шоколад. Хоть этот торт и очень калорийный, но его любят кушать все!

Польза торта сметанника

Сметанник – это сладкий «ларец» витаминов и минералов для людского организма. Коржи и крем для этого чудного десерта готовятся на основе сметаны. Сметана, как и любой молочный продукт, улучшает работу кишечника, насыщает организм кальцием (Ca) для хорошего роста ногтей, волос и костей, особенно молодой растущей организм. Для ещё большей пользы добавьте в тесто для торта любимые сухофрукты, орехи, цукаты или семена.

Мак, например, насыщен микроэлементами: кальция, фосфора, калия, магния, селена, натрия, железа, йода и многими другими. Его семена обогащены витаминами: A, B1, B3, B6, B9, C, E и B4. Также очень полезны семена льна и тыквы. Курага улучшает зрение, лечит сердечные сосуды, анемию, укрепляет волосы и омолаживает кожу. Изюм повышает иммунитет, укрепляет работу нервной системы и является самым большим источником железа.

Также добавляют в тесто и украшают сметанник всевозможными орехами: кешью, грецкий, фундук, миндаль, арахис, лесной и даже кедровый. Все орехи богаты витаминами A и E. В орехах в 2-3 раза больше микроэлементов, чем в сухофруктах, семенах и цукатах. При этом все свои витамины и минералы они не теряют даже зимой, по сравнению с другими продуктами питания. Какао или шоколад повышает жизненный тонус и улучшает настроение.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - (48 картинок)


Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все
Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все

Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все в 2019 году
Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все в 2019 году

Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все рекомендации
Бифштекс с грибами под винным соусом

Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все картинки
Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все картинка

Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все новые фото
Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все новейшие фото

Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все изоражения
Салат «Навруз», рецепт с фото. Готовим салат из салата айсберг с яйцом изображения

Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все
Пирог из мраморного теста с капустой и лисичками рецепт – выпечка и десерты. Еда - Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все видео

Смотреть Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все видео
Обсуждение по теме: Как приготовить торт сметанник | ХозОбоз - мы знаем о еде все, kak-prigotovit-tort-smetannik-hozoboz/



Похожие статьи

Имбирное печенье с орехами и вяленой вишней - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Комментарии к рецепту: Рагу с овощами и грибами
Голень индейки, запеченная с пряным картофелем — рецепт с фото пошагово
Палтус в горшочке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Жареное филе пангасиуса в сухарях — рецепт с фото пошагово
Бисквит со смородиновым вареньем - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Щука тушеная в сметане — рецепт с фото пошагово
Зефир (простой рецепт) - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Котлеты из лосося с имбирем, пошаговый рецепт с фото
Коктейль из арбуза с соком – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Салат из капусты с перцем
Брусничный джем – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Простое карри из курицы - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ