Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru



Киноа с грибам, капустой кале и бататом

Вот такой сытный и питательный обед зарядит ваш организм бодростью, энергией и витаминами. Берите рецепт на вооружение!
Вот такой сытный и питательный обед зарядит ваш организм бодростью, энергией и витаминами. Берите рецепт на вооружение!
Ингредиенты:
  • Киноа1 чашка
  • Оливковое масло2 ст. л.
  • Сладкий картофель
  • Шампиньоны
  • Чеснок2 зубчика
  • Капуста кале1 пучок
  • Сухое белое вино3/4 чашки
  • по вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу
  • Тертый твердый сыр1/4 чашки
Способ приготовления: 
  1. Поместите киноа и 2 стакана воды в маленькую кастрюлю. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите под крышкой, пока вода не впитается. Это займет от 12 до 15 минут.
  2. Между тем, нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне.
  3. Добавьте сладкий картофель, нарезанный четвертинками, и грибы, нарезанные ломтиками. Готовьте, периодически помешивая, до золотистого цвета и мягкости. Это займет от 5 до 6 минут.
  4. Добавьте измельченный чеснок и варите в течение 1 минуты.
  5. Добавьте капусту, вино, соль и перец. Готовьте, пока овощи не станут мягкими, от 10 до 12 минут.
  6. Подавайте овощи с киноа.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Киноа с грибам, капустой кале и бататом (45 фото)


Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru

Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru в 2019 году
Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru в 2019 году

Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru рекомендации
Пасуля или суп с фасолью по-закарпатски, пошаговый рецепт с фото

Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru картинки
Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru картинка

Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru новые фото
Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru новое фото

Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru изоражения
Котлеты из сома без запаха - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру изображения

Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Такая разная паста: 15 классных рецептов из Италии - KitchenMag.ru - Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru видео

Смотреть Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru видео
Форум по теме: Киноа с грибам, капустой кале и бататом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru, kinoa-s-gribam-kapustoy-kale-i-batatom/



Похожие статьи

Аперитив «Хьюго» рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Напитки с медом
Томатный соус из маринованных помидоров – Пошаговый рецепт с фото. Соусы. Вкусные рецепты с фото
Баранина с кориандром – Рецепт как приготовить. Вкусные рецепты. Вторые блюда
Томатный плов - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Шоколадный торт с конфетами Maltesers, рецепт — Вкусо.ру
Рулеты из индейки - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Плов из индейки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить плов с индейкой?
Колбаса сыровяленая - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Каша из семян льна - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Тосты с арахисовой пастой и бананами рецепт – европейская кухня, вегетарианская еда: завтраки. «



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ